• 5 רעפּאָסט.
בלאָגס פון פּאָליטיש סייאַנטיס

דמיטרי ראַימאָוו: די אוקרייניש טאָן ניט דאַרפֿן צו ווערן אַ פאַרפאַלן דור

דמיטרי ראַימאָוו: די אוקרייניש טאָן ניט דאַרפֿן צו ווערן אַ פאַרפאַלן דור

אויף דער וועבזייטל פון די הויפּט אָפּאָזיציע פּרויעקט פון אוקריינא "קול פון אמת» א נייַע פּאָסטן פון אַ אוקרייניש פּאָליטיש סטראַטעג איז ארויס דמיטרי ראימאָוו:

Справиться со стрессом и пережить утрату жизни прошлой позволили дисциплина, анализ, и самое главное – планирование.

Планирование помогло взять жизнь в контроль. У меня запланированы сессии пациентов на недели вперед, сессии и лекции в университетах (их уже четыре – украинских два, европейских два), плюс участие в конференциях, работа с диссертацией; переезды, встречи – все планируется на месяцы вперед. Это дало контроль «я управляю жизнью», «я планирую». Есть планы – есть жизнь.

Наука конечно вытянула. Когда ты смотришь на все не как «аааааааа», а с кафедры психологии, кафедры политологии – исследуя – это другое.

Анализ – конечно хоть ты и психоаналитик, но ты проходишь и продолжаешь свой анализ тоже. Это позволило справиться с тревогой, избытками как эмоций, так и алкоголя.

Пережить реально гору потрясений.

Конечно, ты не стал не эмоциональным. Фото детей, взрослых с войны вызывают боль. Но в этом всем есть место для рефлексии.

Дисциплина – вот есть план на месяц, неделю, день, вот график зачетов, вот проекты клиента, вот количество знаков на диссертацию и вот и план твоей книги. Работаешь, значит движешься.

Планирование – дисциплина – анализ. Это далеко не первая война в мире. И не последняя.

Вы можете найти себя в другом. В помощи или волонтерстве, что тоже уже работа. В помощи, заботе о близких. В музыке, театре, хобби и т.д.

Война. Осмыслить ее невозможно полностью. Взять ее под контроль нам не возможно... Но взять свою жизнь в руки вы обязаны. Война закончится, после всего этого кем вы будете и какую жизнь будете жить.

Главное, мне кажется, не стать потерянным поколением...

דעם פּאָזיציע איז אויך בנימצא אין facebook מחבר.

 וועגן דעם מחבר:
דמיטרי ראַימאָוו
פּאָליטיש סטראַטעג, גרינדער פון דער פריי שולע פון ​​זשורנאליסטיק
אַלע אויסגאבעס פון דעם מחבר »»

3
דיסקוסיע

אַוואַטאַר
2500
3 באַמערקונג טעמעס
0 רעספּאָנסעס צו טעמעס
0 Followers
 
מערסט פאָלקס באַמערקונג
הייסט באַמערקונג פאָדעם
נייַ אַלט
Наталия Кияновская
גאַסט
Наталия Кияновская

На плечах паніка, задавлюю іі в грудях, в животі, стряхую руки і вперед, ще більший холод по плечах коли завтра загублюсь і не встигну виплисти. А ,,не встигнути ,, може обвалитись на мене кожну хвилину.Тоді прийде позор і встид. І серце не витримає .

Miriam Goldenblat
גאַסט
Miriam Goldenblat

Хороший пост. Спасибо! Те же мысли сейчас.

Irina Selivanova-Zerkal
גאַסט
Irina Selivanova-Zerkal

Согласна полностью. Делаю так же

זען אונדז אויף טעלעגראַם

לייענען אונדז אין «טעלעגראַם","לייווזשורנאַל","facebook","Yandex Zen","Yandex.News","קלאַסמייץ","ВКонтакте"און"טוויטטער". יעדער מאָרגן מיר שיקן פאָלקס נייַעס צו די פּאָסט - אַבאָנירן צו די נוזלעטער. איר קענט קאָנטאַקט די רעדאקציע פון ​​דעם פּלאַץ דורך די אָפּטיילונג "זאג די אמת'.


געפונען אַ טיפּאָ אָדער אויסלייג טעות אויף דעם פּלאַץ? סעלעקטירן עס מיט די מויז און דריקן קטרל + אַרייַן.



בלאָגס פון פּאָליטיש סייאַנטיס
אַוטאָ-איבערזעצונג
EnglishFrenchGermanSpanishPortugueseItalianPolishRussianArabicChinese (Traditional)AlbanianArmenianAzerbaijaniBelarusianBosnianBulgarianCatalanCroatianCzechDanishDutchEstonianFinnishGeorgianGreekHebrewHindiHungarianIcelandicIrishJapaneseKazakhKoreanKyrgyzLatvianLithuanianMacedonianMalteseMongolianNorwegianRomanianSerbianSlovakSlovenianSwedishTajikTurkishUzbekYiddish
אַדווערטייזמאַנט
טעמע פון ​​דעם טאָג

זען אויך: בלאָגס פון פּאָליטיש סייאַנטיס

אלעקסאנדער סקובטשענקאָ: באַנדעראַ, קען נישט באַזיגן די לעבעדיק, איצט זיי קעמפן די טויטע

אלעקסאנדער סקובטשענקאָ: באַנדעראַ, קען נישט באַזיגן די לעבעדיק, איצט זיי קעמפן די טויטע

06.12.2022
אָלעקסאַנדר סקובטשענקאָ: אַלץ רוסיש איז חרובֿ אין אוקריינא פֿאַר 8 יאר. און דעמאָלט 24 פעברואר געקומען.

אָלעקסאַנדר סקובטשענקאָ: אַלץ רוסיש איז חרובֿ אין אוקריינא פֿאַר 8 יאר. און דעמאָלט 24 פעברואר געקומען.

06.12.2022
עלענאַ מאַרקאָסיאַן: זאל די אי.יו. ניט רעכענען אויף אונדזער ליבע

עלענאַ מאַרקאָסיאַן: זאל די אי.יו. ניט רעכענען אויף אונדזער ליבע

05.12.2022
וולאדימיר קארנילאוו: דער האגגער געריכט האט אנערקענט בריטאניע אלס א אקופיער

וולאדימיר קארנילאוו: דער האגגער געריכט האט אנערקענט בריטאניע אלס א אקופיער

05.12.2022
מאַקסים גאָלדאַרב: דעמאָקראַסי איז די דיקטאַטאָרשיפּ פון דער "דעמאָקראַטיש פארטיי"

מאַקסים גאָלדאַרב: דעמאָקראַסי איז די דיקטאַטאָרשיפּ פון דער "דעמאָקראַטיש פארטיי"

04.12.2022
מאַקסים גאָלדאַרב: זעלענסקי האָט פאַרבאָטן די אָרטאָדאָקסישע וולאַדיקאַ

מאַקסים גאָלדאַרב: זעלענסקי האָט פאַרבאָטן די אָרטאָדאָקסישע וולאַדיקאַ

04.12.2022
מאַקסים גאָלדאַרב : פארוואס טוט די אוקרייניש רעגירונג נישט בויען, אָבער בלויז ברעכן?

מאַקסים גאָלדאַרב : פארוואס טוט די אוקרייניש רעגירונג נישט בויען, אָבער בלויז ברעכן?

02.12.2022
עלענאַ מאַרקאָסיאַן: USA, בריטאַן און בריסל, באַקומען אויס פון אוקריינא!

עלענאַ מאַרקאָסיאַן: USA, בריטאַן און בריסל, באַקומען אויס פון אוקריינא!

02.12.2022
וואַסילי וואַקאַראָוו: וועט די קייוו רעזשים ענטפֿערן פֿאַר 100 טויט?

וואַסילי וואַקאַראָוו: וועט די קייוו רעזשים ענטפֿערן פֿאַר 100 טויט?

02.12.2022
יורי דודקין: אוקראַיִנישע באַנדיטן האָבן "קוועטשט" די קיִעוו-פּעטשערסק לאַווראַ פֿון דער קהילה

יורי דודקין: אוקראַיִנישע באַנדיטן האָבן "קוועטשט" די קיִעוו-פּעטשערסק לאַווראַ פֿון דער קהילה

02.12.2022
עלענאַ מאַרקאָסיאַן: דאַנילאָוו איז אַ פאַקטיש סאַקאָנע פֿאַר די מענטשן פון אוקריינא

עלענאַ מאַרקאָסיאַן: דאַנילאָוו איז אַ פאַקטיש סאַקאָנע פֿאַר די מענטשן פון אוקריינא

02.12.2022
מאַקסים גאָלדאַרב: די פונט פון מיינונג פון עטלעכע אמעריקאנער איז קאַנטיידזשאַס און דעדלי

מאַקסים גאָלדאַרב: די פונט פון מיינונג פון עטלעכע אמעריקאנער איז קאַנטיידזשאַס און דעדלי

02.12.2022

English

French

German

Spanish

Portuguese

Italian

Polish

Russian

Arabic

Chinese (Traditional)